Acompañamiento terapéutico con presencia, cuerpo y respeto
Hay momentos en que hablar con alguien, con tiempo y presencia, no es para arreglar nada rápidamente, sino para poder mirar lo que ocurre con más claridad y menos exigencia.
Si has llegado hasta aquí, puede que no busques consejos ni respuestas inmediatas. Quizás lo que necesitas es un espacio donde no tener que aguantar más, donde poder descansar un poco dentro de lo que te pasa.
Acompaño procesos individuales, de pareja y familiares desde una mirada humanista,integrativa y corporal, adaptando el ritmo y la profundidad a cada momento vital.
Llegar hasta aquí suele ocurrir cuando algo ya no se puede seguir sosteniendo igual.
Leer esto ya es una señal.
No porque tengas que hacer nada ahora.
Sino porque algo dentro de ti ya no quiere seguir igual.
Y esto, tarde o temprano, pide atención.
¿Cuándo una sesión tiene sentido?
Las sesiones pueden ser útiles cuando:
– te sientes cansada, bloqueada o desbordada
– hay decisiones importantes a la vista
– algo se repite y no acabas de entender por qué
– la maternidad, las relaciones o el cuerpo te están removiendo
– necesitas un espacio donde poder hablar sin tener que demostrar nada
Aquí no es necesario tenerlo claro, ni explicarlo todo bien, ni saber por dónde empezar. Sólo hace falta venir tal y como estás. Si te has reconocido en alguno de estos puntos, probablemente esa conversación ya tiene sentido.
- sientes cansancio más que urgencia
- algo se repite y ya no quieres hacer ver que no
- necesitas un espacio real, no consejos rápidos
- estás dispuesta a mirarte con honestidad
- todavía quieres aguantar un poco más sola
- buscas a alguien que te diga qué debes hacer
- no quieres detenerte de verdad
¿Cómo funcionan las sesiones?
◦ 60 minutos
◦ Presencial (Rupià · Girona) u online
◦ Ritmo adaptado al momento vital
◦ Sin obligaciones ni paquetes cerrados
Puedes detener el proceso cuando lo necesites. No existen continuidades impuestas.
Si todavía no sabes si ese es el momento…
Si tienes dudas, puedes reservar una breve conversación de 10 minutos para ver si este es el momento.
¿Qué ofrezco?
Ahora la pregunta es:
¿Cómo empezar?
Si sientes que una sesión puede ayudarte, podemos tener una primera conversación tranquila para ver si ese es el momento y si puedo acompañarte.
