Acompanyament terapèutic amb presència, cos i respecte
Hi ha moments en què parlar amb algú, amb temps i presència, no és per arreglar res ràpidament, sinó per poder mirar el que passa amb més claredat i menys exigència.
Si has arribat fins aquí, potser no busques consells ni respostes immediates. Potser el que necessites és un espai on no haver d’aguantar més, on poder descansar una mica dins del que et passa.
Acompanyo processos individuals, de parella i familiars des d’una mirada humanista,integrativa i corporal, adaptant el ritme i la profunditat a cada moment vital.
Arribar fins aquí sol passar quan alguna cosa ja no es pot seguir sostenint igual.
Llegir això ja és un senyal.
No perquè hagis de fer res ara.
Sinó perquè alguna cosa dins teu ja no vol continuar igual.
I això, tard o d’hora, demana atenció.
Quan una sessió té sentit?
Les sessions poden ser útils quan:
– et sents cansada, bloquejada o desbordada
– hi ha decisions importants a la vista
– alguna cosa es repeteix i no acabes d’entendre per què
– la maternitat, les relacions o el cos t’estan removent
– necessites un espai on poder parlar sense haver de demostrar res
Aquí no cal tenir-ho clar, ni explicar-ho tot bé, ni saber per on començar. Només cal venir tal com estàs. Si t’has reconegut en algun d’aquests punts, probablement aquesta conversa ja té sentit.
- sents cansament més que urgència
- alguna cosa es repeteix i ja no vols fer veure que no
- necessites un espai real, no consells ràpids
- estàs disposada a mirar-te amb honestedat
- encara vols aguantar una mica més sola
- busques algú que et digui què has de fer
- no vols aturar-te de veritat
Com funcionen les sessions?
◦ 60 minuts
◦ Presencial (Rupià · Girona) o online
◦ Ritme adaptat al moment vital
◦ Sense obligacions ni paquets tancats
Pots aturar el procés quan ho necessitis. No hi ha continuïtats imposades.
Si encara no saps si aquest és el moment…
Si tens dubtes, pots reservar una conversa breu de 10 minuts per veure si aquest és el moment.
Què ofereixo?
Ara la pregunta és:
Com començar?
Si sents que una sessió pot ajudar-te, podem tenir una primera conversa tranquil·la per veure si aquest és el moment i si puc acompanyar-te.
