• Començar
  • Acompanyament
    • – Teràpia individual
    • – Teràpia online
    • – Teràpia de parella
    • – Artteràpia
    • – Acompanyament familiar
  • Programes
    • Per a dones
      • Florecer
      • Mare lluna
      • Arrels. Retir
    • Per a parelles
      • Amarnos
      • Habitar
      • Retir parelles
    • ∞ Accés alumnes
  • Recursos
    • Ebook
    • Bloc
  • Qui soc
  • Contacte
  • Català
    • Español
  • Començar
  • Acompanyament
    • – Teràpia individual
    • – Teràpia online
    • – Teràpia de parella
    • – Artteràpia
    • – Acompanyament i medició familiar
  • Programes
    • Per a dones
      • Florecer · Online
      • Mare Lluna · Presencial
      • Arrels · Retir
    • Per a parelles
      • Amarnos · Online
      • Habitar. Presencial
      • Retir parelles
    • ∞ Accés alumnes
Autoconeixement, creixement personal, artteràpia, expressió, teràpia individual, teràpia infantil, teràpia adolescents, autoestima, poder personal, maternitat, mares, maternar, gestalt, terapia gestaltica, psicologia
  • Recursos
    • Ebook
    • Bloc
  • Qui soc
  • Contacte
  • Català
    • Español
Linkedin-in
Facebook-f
Instagram
Els materials

Hola!
Tot seguit et faig un suggeriment de diferents materials per tenir-los a l'abast, per tal de crear sense límits.

Suggeriment de materials, per les sessions d'artteràpia per videotrucada

Aquests són alguns suggeriments generals de materials que trobo especialment útils per a les nostres sessions.

Si us plau, no és cap exigència ni requisit, ni cal tenir tot el que et proposo en aquesta llista… no et limitis només a aquestes coses! Sigues creative, mira a la teva cuina, busca en els calaixos, en les escombraries, o coses de reciclatge que et puguin cridar l’atenció. Tot és benvingut.

També he inclòs una llista més petita de “Pack d’inici” per començar.

La majoria del material que proposo ho podeu trobar per internet o en qualsevol botiga de material d’art!

Si tens dubtes, contacta'm
Autoconeixement, creixement personal, artteràpia, expressió, teràpia individual, teràpia infantil, teràpia adolescents, autoestima, poder personal, maternitat, mares, maternar

Bàsics per tenir a mà:

  • Pastels a l’oli
  • Pastels tous
  • Barres de grafit (una varietat de graus durs/tous)
  • Llapis de colors (normals i aquarel·les)
  • Ceres de colors
  • Papers grans o cartulines 
  • Papers d’aquarel·la
  • Pintures d’aquarel·la (recomano una petita paleta de colors barrejats per començar!)
  • Carbonets i/o grafit poden ser ideals per treballar amb menys color (negre, grisos).

Coses que potser ja tens a mà:

  • Tisores
  • Cola (cola blanca normal i/o barra de cola)
  • Cinta adhesiva
  • Revistes/llibres que pots retallar.
  • Llapis (llapis normals, varetes de grafit).
  • Llapissos de colors
  • Maquineta
  • Pinzells de diferents mides
  • Pintura (aquarel·la, trempera, acrílic).
  • Paleta de pintura de plàstic o fusta. O també podeu utilitzar un tros de cartró o un plat blanc/transparent (o qualsevol cosa amb una superfície llisa).
  • Ganivet de paleta (podeu obtenir plàstic o metall)… poden ser útils per treure i barrejar pintura, però també per pintar-hi.
  • Paper (qualsevol mida o color… Jo tendeixo al blanc, ja que veureu més saturació de colors d’aquesta manera, però qualsevol pot funcionar).
  • Argila (recomano agafar paquets petits, perquè no s’assequin) Només compreu argila seca a l’aire, i res que s’hagi de coure al forn.
  • Fil de brodar (colors variats)
  • Agulla de brodat/tapís
  • Trossets o retalls de teixits 
  • Teler de cartró reutilitzable 
  • Fil (talles/colors variats)

Pack d’inici

Si hagués de suggerir un paquet d’inici senzill, crec que aniria amb això:

  • Paper gran
  • Paper d’aquarel·la
  • Pastels d’oli i tous
  • Pintures d’aquarel·la.
  • Pinzells de diferent mida
  • Cinta adhesiva
  • Cola (cola blanca normal i/o barra de cola)
  • Tisores
  • Fil de brodar i agulla de brodar/tapís.

Per estar al cas de les novetats i llançaments
Dona't d'alta al butlletí
Contacte
hola@elifuste.com
644 303 732
C/ Indústria, 8
Rupià 17131 | Girona
Seccions
Teràpia individual
Teràpia de parella
Cursos
Bloc
Qui soc
Contacte
Clients
Accés d'usuari
Avís legal
Política de cookies
Condicions de venda
Xarxes
Els perfils socials on et mantinc al dia de les novetats i llançaments. Ens hi seguim?
Linkedin-in
Facebook-f
Instagram
© 2026 Eli Fusté | Tots els drets reservats
Aquesta pàgina web empra cookies per millorar-te l'experiència de navegació. Entenem que hi estàs conforme si hi segueixes navegant Accepto Més detalls
Política de cookies
Necessary
Sempre activat
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
DESA I ACCEPTA